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手機、咖啡、情緒的化學效應：一日24小時的化學常識

作者：阮津玫 出版社：商周文化 出版日：2020/05/30 裝訂：平裝

知識滿分！娛樂滿分！最有趣的「生活裡的化學」開課啦！＊明鏡週刊、德國亞馬遜排行榜暢銷書＊「化學在做什麼啊？」「化學就是我們生活的全部啊！」有趣的萬事萬物皆可用化學找到答案化學看不見？現在就教你看見！化學就是……——美食！能做出一手好菜就是夠格的化學家——彩妝！用豐富的色素妝點容貌——造型！定型噴霧打造頭髮膨鬆的空氣感——溫度！水分子衝衝衝，給你熱熱的咖啡——行為反應！荷爾蒙分泌製造快樂、壓力、逃跑

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減脂健身，居家訓練計畫50組：50種課表X 60個動作，無氧X有氧，徒手重訓X間歇訓練，瑜伽X彼拉提斯，快速燃脂．瘦身．減重．打造最佳體態

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減脂健身，居家訓練計畫50組：50種課表X 60個動作，無氧X有氧，徒手重訓X間歇訓練，瑜伽X彼拉提斯，快速燃脂．瘦身．減重．打造最佳體態

作者：卡特琳娜‧布林克曼 出版社：商周文化 出版日：2022/03/19 裝訂：平裝

鍛鍊肌肉強化燃脂效應LIIT輕鬆入門HIIT加快燃脂提升日常活動能力、柔軟度健身結合有氧，減重更容易想要有效減重不復胖，減脂不減肌肉？想用健康、專業的方式得到理想體重？50組課表 X 50個動作 X 8組暖身 X 8組伸展只需要你的體重，輔以簡單器材，就能鍛鍊肌肉，營造優秀的長時間燃脂條件增強體能，減去脂肪，練出變瘦的能力！書籍特色★專業教練設計的健身菜單，翻開就可練。★結合無氧重訓與有氧運動，增肌減脂面面俱到。★每個跨頁是一份課表，左頁表單，右頁動作圖。★分初階、進階、高階，以123標示難度。★表單多功能、多樣化，個人可依需求自由組合。★沒有時間限制，可隨時進入／再進入，使用門檻低。★從低強度訓練入門，更易適應接下來的高強度訓練。★教練才懂的組數、回合、健身與瑜伽和彼拉提斯組合，有效增長肌肉、減去脂肪。

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3.

走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別：我在電影中看見的老年照顧與安寧療護

作者：朱為民 出版社：商周文化 出版日：2021/06/12 裝訂：平裝

25部電影，32種生死思考全台巡迴上百場熱血講師，老年醫學／安寧緩和主治醫師朱為民以電影故事為綱，延引出醫療現場的生死所見幫助大家在人生的最後，好好道別，不留遺憾。平日是安寧醫生，私底下熱愛電影。朱為民醫師在書中引導我們思考25部電影中老年照顧與安寧療護的元素，讓我們學習人生最後階段必需要做的6個功課：●生命自主，預立醫療決定●安寧療護與在宅醫療●如何告知病情●如何面對死亡，處理悲傷情緒●如何用同

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4.

最強健身教練養成聖經

作者：健身查德 出版社：商周文化 出版日：2022/05/21 裝訂：平裝

你，想當健身教練嗎？一個月能賺多少？新手教練要知道什麼？明明有一身專業，為什麼沒人買你的教練課？你是「好教練」嗎？如何從小咖變大咖？想開健身房或當培訓講師？你真的有搞懂健身產業的商業模式嗎？怎麼打造專屬自己的教練生涯規劃？健身教練暨培訓講師，不藏私血淚大公開，陪伴你創造一條屬於你的成功之路，從教學、銷售、客戶開發、溝通技巧，到數字力、自我管理、品牌經營、持續學習與成長，成為百萬健身教練不是夢！《運動不是為了瘦！肌力女神與妳用健身寵愛自己》作者 Annie Kao「Akrofitness 前勁體能」創辦人 Kevin「超核心健身房Hyper core fitness」經營者林勁瑋Willis職場作家、職涯導師洪雪珍溝通表達師、「忘形流簡報」創始人張忘形領導力教練、國立體育大學兼任講師鄭乃文企業講師、職場作家、主持人謝文憲爆文寫作教練歐陽立中專業推薦（依姓名筆劃排序）

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5.

陳鴻的美食散步

作者：陳鴻 出版社：商周文化 出版日：2023/07/27 裝訂：平裝

★★★陳鴻獻給老饕們的美食漫遊扎記★★★ 漫步熟悉的街頭巷弄，三十種酸甜苦辣，三十種喜怒哀樂，滿載平凡生活裡的幸福滋味從人見人愛的蚵仔麵線、溫暖人心的家常雞湯麵、學生最愛的社區媽媽廚房、吃出生活勇氣的沙魚烟，到突破菜色極限的法式無菜單料理、重現經典的創意台菜、承載眷村回憶的冰釀鴨、為愛而生的義式燉飯，再到大馬海南無肉料理、無罪惡感的健康手搖飲、賞花採花吃花的有機玫瑰花農場…… 吃的不只是料理的溫度與味道，更是一種生命的滋味，一種別處感受不到的體會...... ▍本書由知名美食家陳鴻親自尋訪台北、台中、花蓮、屏東、鹽埕、左營、楊梅、北海岸、吉隆坡等大城小鎮。 ▍穿梭於大街巷弄，遇見那些熟悉的歡笑與笑臉、那些過去與未來的碰撞，憶起那些童年的老味道、聽見那些老朋友背後的汗水與淚水。 ▍用心感受烹調料理背後的溫暖心意，細述美食散步中的人、情、味。本書特色◎文字搭配精美插畫，忠實呈現陳鴻在美食散步中的種種味蕾記憶與溫暖。 ◎書中除了著墨食材佳餚、烹飪技巧、風土時節外，更多記錄了烹調者的人生故事、職人精神。暖心推薦儘管眾聲喧嘩，他在字裡行間，仍堅持記錄下台灣街頭飲食的歷史軌跡，細數那些仍默默守護著你我成長記憶的吃食小攤。――台視主播、主持人侯乃榕認識阿鴻已經20多年了，他始終堅持初衷，擁有探索美食與傳統文化的熱情，令人敬佩。在本書中，看到阿鴻透過食物傳達台灣的風土人情之美，相信讀者一定可以感同身受、細細品嚐其中的千百種滋味。――富邦文教基金會執行董事陳藹玲書中傳遞的，與其說是「說食」、「說美食」，不如說是「說人」、「說人生」。除了介紹大街小巷的美食之外，也搭配充滿個人情感的內容，讓我們在享用美食的同時，也了解每道料理背後蘊含的意義與廚師的人生故事，這是最令我動容的地方。――明新科技大學校長劉國偉

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6.

EFT情緒療癒：10分鐘情緒排毒敲打操

作者：林嘉瑗Carol Lin-著述; 郭玉文-撰文 出版社：商周文化 出版日：2023/02/16 裝訂：平裝

情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒方法結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具你或你的家人、朋友，可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼，被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來？負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心健康、破壞人際關係、降低工作效率…… EFT（Emotional Freedom Techniques）情緒釋放技巧，是一套能徹底清除負面情緒、提升正面能量的工具。它簡單、便捷、具突破性，在歐美等地獲得專業人士採用，幫助百萬人減壓、情緒排毒，療癒過去創傷、解除自我設限…… 藉由這套工具，專注於情緒課題，卸下情緒包袱後，將強烈感受到：●你的頭腦變得清晰，能做出正確決定。●你會充滿力量處理當下該做的事，並激盪出全新的創意解決問題。●你會回歸內在並感到平靜。●你會拾回生命的自主權。●你會更有信心並對生命保持樂觀。●你會對自己與生命負責。●你會對生命有嶄新的看法，擁有更多慈悲、關懷和寬恕的力量。●你會將過去批判的聲音，轉變成你最好的教練和支持你的啦啦隊。●你會更快樂、更有效率地達成事情期望的成果。●你會徹底改變你的能量場，吸引正確的人事物進入生命中。本書分享作者的生命故事，介紹EFT的源起、發展背景及其原理，協助我們清理最常見的十大情緒，包括：難以負荷的沉重感、不斷的自我批判、逃避現實、拖延和自我破壞、罪惡感和自責、自我設限、對某些事成癮、對不可預知的改變感到恐懼、害怕承受不起的失敗、控制不了的憤怒。除了分析情緒的成因，輔以真實案例，並詳細說明「建設」、「面對」、「覺醒」三步驟，帶領清除惱人的情緒，同步搭配動作圖示與引導詞，時時覺知負面情緒所在的位置，以及它們的消失。除了自我運用，還能有效協助有情緒困擾的家人與朋友。運用EFT的方法，簡單敲拍10分鐘，深層情緒排毒，讓智慧能量覺醒，平靜、喜悅與愛進入生命的每一天！＊本書內附「情緒排毒敲打操」示範影片QRCode，天天都能敲出正面能量！＊

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7.

為自己而戰：預防牙科醫糾，你應該做對的三件事

作者：鄧政雄 出版社：商周文化 出版日：2021/03/13 裝訂：平裝

牙醫治療常見8大主題牙體復形、根管治療、牙周病科、口腔顎面外科、兒童牙科、齒顎矯正、膺復牙科、人工植牙Ｘ做對3件事告知、病歷、錄音建立醫療處置法律SOP，打造醫病雙贏！在醫院見習的牙醫系學生正踏上準牙醫之路的實習醫師剛成為牙醫師的新鮮人未遭遇過醫糾，想延續幸運的牙醫師歷經醫糾辛酸的資深牙醫師參與牙科訴訟的法律人預計前往牙醫診所就診的你必讀！

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8.

打造超人大腦：極速閱讀、寫作、持續進化，新手高速成長的逆襲方程式

作者：Xdite鄭伊廷 出版社：商周文化 出版日：2019/08/22 裝訂：平裝

30分鐘讀完一本書30天寫出十萬字書稿新手2個月搭好複雜網站臨危授命時神速企劃專案、成功執行4步驟學會投資，10指標看懂財務報表台灣神級程式開發者分享他的極速學習、高效工作的實用工具，讓你打破10000小時魔咒Input, Output, 超越極限高效閱讀、高效學習、高效寫作、高效工作並非天方夜譚，知名工程師兼創業家Xdite毫不藏私傳授他的極速技法，讓你在學習上、工作上攀到更新更高的顛峰。從本書

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9.

微易經：從可能性到實現性的過程

作者：吳進輝 出版社：商周文化 出版日：2021/04/22 裝訂：平裝

易經64卦 X 88則生命智慧小品一本涵蓋廣泛生命智慧的易經床頭書，隨意選篇，輕鬆閲讀。藉由《易經》卦爻辭的哲學思考，用經典的智慧來療癒世人所受的挫折、壓力、沮喪、失落、痛苦、悲傷……等心情，溫暖現實人生的心靈，啟發人生，使自己的心更加逍遙自在。

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10.

5件好物，DIY家用所有清潔、沐浴、美妝與保養用品

作者：smarticular.net 出版社：商周文化 出版日：2021/03/27 裝訂：平裝

德國居家類暢銷No.1永續生活的家事手冊只用小蘇打、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂自製33種配方，適合300多種用途不必再花大錢買市售化學商品與藥妝實踐友善環境的永續生活風格每家每戶平均會有40到60個洗潔與清潔劑、藥膏、乳液、肥皂，家裡各處因此有五顏六色的瓶罐、噴霧、軟管、容器。我們真的需要這些產品嗎？在常見的市售用品之外，碳酸氫鈉、蘇打、醋、檸檬酸、硬肥皂是更簡單、省錢、環保、無毒、零汙染的選項。★

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11.

莊子：讓你順逆皆逍遙（共二冊）

作者：王小滕 出版社：商周文化 出版日：2023/08/17 裝訂：平裝

人生高低起落，讀莊子莊子身處於戰國中期，那是強凌弱，眾暴寡，戰禍綿延，嚴刑峻罰，令人苦痛不堪的亂世。然而，莊子像是開天的巨擘，運用非凡的敘述方式著書，滾動日常平凡的語言文字，呈顯開闊明朗，坦然自在，沒有糾葛，沒有扭曲的生命氣質。南宋‧林希逸以為「天下不可以無此人，亦不可以無此書。」關於《莊子》書中的思想，有學者認為包涵「無待（逍遙）、齊物、養生、處世、全德、內聖、外王」等系統。不過，或許也可理解為：書中論及精神自由、人生修養、政治理想的敘述，都是莊子藉之舉例以說明「道」。換言之，「道」是全書的主旨，由於「道」不遠人，它無所不在，處處皆在，是人們生命的真實，也是人們存活之環境的真實，所以莊子藉由生活中的所有面向，隨時舉例，以揭示「道」。本書詮釋莊子義理，並不停留在文字之字面，然而本書並未標新立異，而是跟隨大道變動不居的本質以及渾全不割裂的整體性，說明莊子埋藏在字裡行間的洞見與智慧。內容特色◎ 本書先介紹「莊子其人其書」，接著依序為《莊子》三十三篇。◎ 每篇架構工整，體例統一：篇名下，先提出莊子書寫此篇的緣由，莊子察見了什麼問題、想要解決什麼問題；然後逐段列出原文，解釋字義，並說明該段敘述文字字面的意思；最後詮釋涵藏的義理。◎以淺白文字進行說明，幫助讀者突破常識的片面知見，明瞭莊子並非發明一套哲學，也不是大眾所誤會的消極避世、虛妄空談，而是以整體做為觀察與思考的基準，不停滯在局部片段，時時和盤托出「真實」──不可切割的整體。莊子哲理與小滕老師的提點讓我可以逐一走過生命中的順逆，回首來時路，不知有多少風雨也有多少晴，而今卻塑造出心頭的恬靜。▍美國加州大學．舊金山分校．博士後研究學者張家祥縱有萬事、萬物、萬千困境，都將有萬事、萬物、萬千喜悅相應。莊子為風，願讀者與我均能為鵬，搏扶搖直上九萬里，其翼，若垂天之雲。▍醫師官芸菡《莊子》涵藏的義理與這個世界並不脫節，其中的智慧更與我們的日常息息相關，若是運用得當，生活中的大小事均能輕鬆應對，瀟灑化解各式困難。▍陽明交通大學醫學系學生蘇尹助

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12.

談話聖經

作者：費德曼.舒茲.馮.圖恩 出版社：商周文化 出版日：2023/01/01 裝訂：平裝

最愛聽清楚、講明白的德國，人手一冊，暢銷第一名連續30年盤據亞馬遜暢銷書榜，銷量破350萬冊，心理學權威立身揚名之作溝通心理學大師經典著作溝通不是心理學家才懂的祕密，而是每個現代人都該擁有的工具。本書是科學研究通往實用生活的橋梁。掌握談話的基本模型，擁有溝通的萬用工具箱世新大學社會心理學系副教授詹昭能導讀溝通心理學家裘凱宇專文推薦你是事實型？自我宣稱型？關係型？還是訴求型的溝通者？為自己的溝通強弱項定位，做個兼顧表達、接收與詮釋訊息的良好溝通者。本書探討人與人之間的溝通如何形成，堪稱溝通學的里程碑。作者費德曼．馮．圖恩教授告訴我們可以使用哪些心理學的知識改善溝通技巧，讓互動清楚明白，增進彼此理解。適合所有人閱讀，尤其適合教師、心理學家與心理諮商工作者，也能給夫妻、不快樂的情侶、職場工作者非常實用的建議，甚至刺激全新想法，建立起適合自己的溝通模式。全書分為兩部，第一部說明影響訊息發送者與接收者的四個面向（事實、關係、自我宣稱、訴求）。基於這四個面向，發送者與接收者像是運用了「四張嘴」與「四隻耳」在溝通。第二部分深入觀察這四個面向，以及在心理學上的相關問題。《談話聖經》的「溝通觀點」，明顯有別於純粹就溝通技巧論溝通的論點，真的是「非常」心理學！此外，溝通跟人類的所有行為一樣，乃是在社會情境甚或特定物理環境中發生的，環境因素當然必須納入考量，因此《談話聖經》也可以更精確地說就是一本溝通的社會心理學。又基於其工具書的「宣稱」與「訴求」，本書除了可供人際溝通以及人際關係或心理諮商等領域的專業訓練之用外，做為應用社會心理學的參考書或教科書也很合適，身為應用社會心理學因此樂於為之薦。——世新大學社會心理學系副教授詹昭能《談話聖經》和坊間的溝通書最大的不同，在於它有非常完整的理論支持，不只是某位作者的經驗談，或是一些成功人士的誇誇其談。相反的，圖恩教授非常仔細地帶著你去了解語言背後的邏輯。當你能夠撥開層層疊疊的迷霧，抓住溝通核心的關鍵，你就會長出不一樣的「耳朵」，聽見別人的心底話，於是溝通就會變成是一件令人期待且有趣的事，再也不怕說錯話、會錯意。非常推薦這本書，它將幫助你對「互動」有更完整且深刻的理解——溝通心理學家裘凱宇說到溝通與修辭，沒有人能不談舒茲．

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13.

不疲勞的身體：治癒百萬人「神之手」的關節伸展操

作者：酒井慎太郎 出版社：商周文化 出版日：2021/07/22 裝訂：平裝

你有這些困擾嗎？◎朝九晚五認真工作，經常感到疲倦，早上很難起床◎下班做家事，身體總是很沉重◎怎麼睡都睡不飽，假日愈休息愈累◎肩頸僵硬、腰酸背痛、膝蓋不適，或是頭痛、失眠、代謝差、呼吸不順暢◎頭部前傾、圓肩、駝背、膝蓋彎曲，體態顯老小心！這是長時間坐辦公室、打電腦、相同姿勢或動作導致「不動身體」的疲勞！日本讓1,000,000人受惠的整復師首度公開從根本改善的疲勞消除法──五大關節伸展操○頸○腰○膝

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14.

計程人生：23段用愛跳表的旅程

作者：李瓊淑(小辣椒); 詹云茜(Cici) 出版社：商周文化 出版日：2020/10/15 裝訂：平裝

我向前行駛的世界，是你路過的風景。六片玻璃的空間，「一坪老大」坐鎮其中。乘客只看一片小小窗，都是路過風景，他看大大的擋風玻璃，看出去的世界沒有盡頭……往．前．行．駛，是唯一的選擇！計程車上的一坪空間裡，多少故事在運轉？曾經有個兒子這麼問道：「爸，你為什麼要開計程車？」兒子沒說出口的，爸爸心知肚明，這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。於是，爸爸回答他：「當計程車司機有什麼不好？自由自在，我

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15.

M3目標達成筆記術：簡單的組織方法，自主達成個人與團隊計畫的精準工具

作者：達米安.柯札特 出版社：商周文化 出版日：2020/07/04 裝訂：平裝

法國No.1拖延症殺手3個目標-->5個步驟-->完成！學生考試、業務業績、專案管理、培養新習慣――工作、考試、個人夢想都適用！5步驟打造行動計畫用最少的時間，創造最大的個人幸福M3筆記特色：◎挖掘內心動機：利用漏斗技巧，逐步找出可行的明確目標。◎SMART公式：寫下明確、可測量、有企圖、現實、有時效性的單一目標，具體提升效率。◎每天20分鐘，每週兩小時：自由度高，只要照表填寫，手殘也

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16.

閱讀6招，讓你更聰明

作者：楊寒 出版社：商周文化 出版日：2015/02/04 裝訂：平裝

'你知道閱讀很重要，但還不認識聰明的閱讀法？本書送給還沒體會過閱讀樂趣的你你讀書是為了考試，從未享受過其中的樂趣？你羨慕同學讀得快又多，也想增加閱讀的速度與效率？你喜歡看電視、打電動、玩遊戲，文字讓你昏沉無力？想藉讀書擴充知識與能力，就學習這六招——作者小時候有閱讀障礙，也不太喜歡看書，但是他一路慢慢克服，今天朋友們都羨慕他驚人的閱讀速度，而他自己也非常喜歡閱讀，閱讀帶給他莫大的樂趣，更別提幫助他

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17.

打造超人筆記：科學增強記憶、梳理思維、能力攀升的全流程筆記法

作者：xdite鄭伊廷 出版社：商周文化 出版日：2023/08/17 裝訂：平裝

記錄→提取→整理→搜尋→應用5步驟做出好找好用的重點串連長青筆記你是否還在一成不變的筆記方式中掙扎？打開這本超人筆記術，讓你的學習、解題、創作、技能提升，速度和效率齊飛！上課不再漏抄記｜寫完筆記不會忘｜整理過後超好找｜打開筆記立可用＊掏洗、整理、融會資訊，快速查找應用＊閱讀、學習、問題解決，流水分解10倍省力＊結構、重組、串連，創意工作高速產出靈感學完這一套，複製超神筆記力！本書能解決你長久以來的筆記困擾：◎ 低效率：摘要重點不夠快速，記錄雜亂無章，整理耗時費工。◎ 不好找：筆記散落在不同本子和軟體，查找麻煩，容易搞丟。◎ 沒整理歸納：標籤分類混亂，知識無法融會貫通。◎ 形式單一：無法應對不同場合、不同目的、不同知識的需求。◎ 應用差：筆記之間不能串連，無法有效應用和分享。◎ 知識整合困難：各種類型資訊難以統一整合，學習心得無法多元應用。超人筆記法的特色：◎ 解構筆記學：蒐羅多數人的筆記痛點大數據，反向建立合理、便利、科學和高效的筆記流程。◎ 5大革新流程：記錄→提取→整理→搜尋→應用，順滑歸納學習重點，有效釋放學習壓力。◎ 融合人類自然學習機制：從日常生活中拆解大腦運作機制，筆記流程10倍省力。◎ 卡片筆記＋Logseq：運用科技工具串連關鍵字、匯集多元領域，讓知識的提取和搜尋變得簡單，並創造出永恆翻新的長青筆記。◎ 多情境適用：無論是上課、讀書、開會、創作、學習新技能、寫劇本，抑或是探索未知，一套流程便可應對眾多場合。◎ 實用攻略：迅速找到你所需的資訊、收集散落各處的重要語錄，並能快速將筆記轉化為具體成果。◎ 創意工作流水線化：分解和重塑創作流程，將筆記和工作模板化，為你的創作靈感提供源源不絕的動力。AI時代需要全新的筆記哲學：◎ 筆記的意義不僅是記錄，它是我們解決問題的神器，讓我們能更有效地整理、組織和運用資訊。◎ 對於筆記感到困惑，往往是因為我們受困於不適合大腦運作機制的傳統筆記方式。◎ 大腦無法同時記錄和整理筆記。兩件事必須分開，大腦將會運作得更為暢順。◎ 筆記方法可以流程化，透過科技工具輔助，筆記可以分成記

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18.

于美人說書

作者：于美人 出版社：商周文化 出版日：2023/03/02 裝訂：平裝

聽不完天地人間的絕妙好故事讀李斯〈諫逐客書〉，一輩子受用，因為「保命密碼」就藏在第一句，諸葛亮〈出師表〉最後一句也用了同一招。從政、職場求生，請記得先回來讀讀歷史！李清照可以不懼輿論，頂風再嫁；也可以願賭服輸，認賠殺出，她可沒被士大夫的口水給淹死，展現人格的獨立、對愛情的真誠、對生命的珍視。曾有學生讀了〈陳情表〉後爆哭，問她哭點在哪裡？她啜泣：「古代醫療條件那麼差，為什麼李密祖母活到九十六歲，我阿嬤卻來不及看到我考上大學？」不如意時，學學歐陽修，和自己的影子對決！或者，喝一碗宋朝最滋補的心靈雞湯，套上草鞋、拿起竹杖，跟隨樂天瀟灑的蘇東坡，一起穿過人生的風雨。幽默犀利精彩說書，古文詩詞原汁沉浸，有笑有淚，有情感有智慧，讀過就忘不了！∮詠絮才女謝道韞如何教訓弟弟？一開口就把他罵成了打贏淝水之戰的名將！∮袁枚妹妹為何拚了命也要嫁渣男，讓哥哥心痛自責不已？∮馮諼幫孟嘗君安排「狡兔三窟」之計，竟然有地面戰、網路空軍與護國神山。∮「唐宋八大家」韓愈的血脈為何不「靠譜」，在紅線藍線中飄盪……∮魏徵用「已讀不回」，讓老闆唐太宗採納意見，怎麼做到的？∮潯陽江頭的船上，白居易巧遇的神祕女子到底是誰？濕了一大片青衫的眼淚，又是為何而流？∮「人盡可夫」的解釋歪樓兩千年，那可是你死我活的「透抽遊戲」啊！∮什麼樣的友情，抵擋得了流言蜚語，讓管仲與鮑叔牙成為一生的知己？【本書特色】★大學學測前，原本寫給女兒考前複習的文章，沒想到造成網友熱烈迴響，天天「敲碗」要上課。★近100篇，篇篇精采好讀，處處充滿「于式」幽默犀利觀點。★平易近人的方式，介紹古文詩詞及歷史人物背景，處處與現今生活感受產生連結，讓人讀來更有感。★信手捻來就是美麗詩詞、名言佳句，還有蕩氣迴腸的人物風骨、大時代命運、親情、愛情與友情……★寫出一種臉書文體，把厚重的古文變成容易消化、很像抖音的文字版，三至五分鐘就可以讀完，有記憶點，好分享！★精選節錄古文原文，保證讓你讀透、讀通、讀得過癮！

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19.

唐鳳15個關鍵詞

作者：唐鳳-口述; 黃亞琪-主筆 出版社：商周文化 出版日：2021/06/03 裝訂：平裝

面對面與唐鳳促膝而談關於人生、學習、工作、公民社會與未來世界的重要課題快樂•死亡•自處•閱讀折衷取捨•多視角•破除定義•不完美主義公民協力•社會創新•群眾智慧•永續發展理性思維•共情傾聽•透明性台日兩地同步出版15個關鍵詞，8次第一手訪談，20個小時深入對話，唐鳳以第一人稱娓娓道來，核心價值、社會實踐、自我主張、生活與學習的想法，從國際太空站用VR觀看宇宙的感動，到落實地球的具體行動，

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20.

打造超人學習：科學打造智商10000的自學超能力

作者：xdite鄭伊廷 出版社：商周文化 出版日：2022/01/08 裝訂：平裝

跨界學習大神破解刻意練習迷思，用革命性方法讓你快思快想、閃電完成腦升級● 重建任何學科、技能、語言、興趣、未知領域的學習能力● 用認知科學、腦科學論證，機械結構模擬，遊戲世界拆解● 從心流到上癮，一項專精拓展到多元專才破解學習密碼學習任何領域不再需要10000小時天生的超能力就是你的金手指！本書解決什麼問題？● 時代發展過快，舊有學習方法與學習心智跟不上。● 我們被安裝了錯誤的學習系統，慣於被動學習，成效低。● 我們被社會做了錯誤假設，導致對未來茫然，失去進取心。本書有什麼使命？● 幫你安裝學習加速器，找回天生內建的超人學習能力。● 破解學科、技能、語言學習的障礙。● 教你一套入門容易、超級有效的革命性學習法。超人學習法有什麼特色？● 用認知科學、腦科學論證，符合人類自然學習習慣。● 破解高手特性、新手練到專家的唯一捷徑。● 讓程序知識寫入肌肉記憶，學得快、不會忘。● 活用遊戲元素，創造自己的學習使命，完成英雄之旅。● 輕鬆進入心流狀態，對學習上癮。適合誰閱讀？● 想突破學科魔障，輕鬆考高分的學生、考生。● 想增強自身技能、多元跨界競爭力的上班族與專業工作者。● 不想土法煉鋼、探索未知領域撞得頭破血流的自學者。超人的科學式學習法幫你拿掉煞車只剩油門，獲得前所未有的學習效率與快感。拓展多種專長能力，成為碾壓時代的人。

庫存：1

定價：380 元，優惠價：9 342

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